婺源縣沱川學(xué)校 七年級(jí) 余梓宣 指導(dǎo)老師：胡惠瑩

成長(zhǎng)的旅程中，我們總會(huì)遭遇各種挑戰(zhàn)，而最大的敵人，往往是自己。曾經(jīng)，我因內(nèi)向與怯懦，錯(cuò)失了許多機(jī)會(huì)，然而一次演講比賽，成為我戰(zhàn)勝自我的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

剛上初一不久，學(xué)校組織演講比賽，老師認(rèn)為我文筆不錯(cuò)，便鼓勵(lì)我參加。得知這個(gè)消息，我既興奮又害怕。興奮的是能有機(jī)會(huì)展示自己，害怕的是要站在眾人面前演講，萬一出丑怎么辦？想到臺(tái)下那一雙雙眼睛，我的心就像被一只無形的手緊緊攥住。

接下來的日子，我在準(zhǔn)備演講稿時(shí)異常糾結(jié)。每寫一句話，都會(huì)反復(fù)琢磨，擔(dān)心不夠精彩。盡管如此，在老師和父母的鼓勵(lì)下，我還是完成了初稿，并開始練習(xí)。可每次站在鏡子前，看到自己緊張的表情，聽到顫抖的聲音，我都無比沮喪，甚至萌生了退賽的念頭。

就在我?guī)缀跻艞墪r(shí)，老師察覺到了我的異樣。她輕輕拍著我的肩膀說：“每個(gè)人都有恐懼的時(shí)候，但不能因?yàn)榭謶志头艞?。你要相信自己，只要勇敢邁出這一步，就已經(jīng)成功了一半?！崩蠋煹脑捜缤皇?，照亮了我心中的黑暗。

為了戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼，我開始了對(duì)自己的訓(xùn)練。每天清晨，我都會(huì)到公園的角落大聲朗讀演講稿，不在乎旁人的目光；晚上，對(duì)著鏡子一遍又一遍地練習(xí)，糾正自己的表情和動(dòng)作。經(jīng)過無數(shù)次的練習(xí)，我的演講逐漸變得流暢自然，自信心也慢慢增強(qiáng)。

比賽那天，我懷著忐忑的心情走上舞臺(tái)?？粗_(tái)下密密麻麻的觀眾，我的心又開始狂跳，大腦一片空白。但就在這時(shí)，我看到了老師鼓勵(lì)的眼神和豎起的大拇指，想起她對(duì)我說的話。于是，我深吸一口氣，努力讓自己鎮(zhèn)定下來，開始演講。隨著演講的進(jìn)行，我越來越投入，緊張感漸漸消失。當(dāng)最后一個(gè)字落下，臺(tái)下響起了雷鳴般的掌聲。那一刻，我知道，我成功了！

這次演講比賽，讓我徹底戰(zhàn)勝了曾經(jīng)那個(gè)膽小怯懦的自己。我明白了，生活中最大的挑戰(zhàn)并非來自外界，而是我們內(nèi)心的恐懼與自我懷疑。只有勇敢地面對(duì)自己，挑戰(zhàn)自己，才能突破自我，實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)。就像蝴蝶破繭而出，需要經(jīng)歷掙扎與痛苦，才能在陽光下翩翩起舞。從那以后，無論遇到什么困難，我都會(huì)想起這次經(jīng)歷，鼓起勇氣，奮勇向前。